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ペディキュア(足のネイル)

足の爪を装飾して足全体をきれいに見せる方法のことをペディキュアと呼びます。
ラテン語の足を意味する「pedis」と手入れの「cure」の二つからできたのがペディキュアです。
ペディキュアというと、足の爪のネイルアートのことを意味すると思われがちですが足の踵を軽石でこすって角質化した皮膚のケアなどもペディキュアと言います。
足のケアをきちんとすることで、病気や足の不調を予防する効果があります。

手に施すネイルケアとネイルアートは足でも、何も変わりません。
ただ、手の爪と比べると足の爪やまわりの甘皮・角質も固いので手とまったく同様のケアをすればいいということでもないのです。
まずは、ケアをスムーズに進めるためにもぬるま湯に足をつけて柔らかくしておきましょう。
足のネイルケアを行う際は、ぬるま湯につけて足が柔らかくなった状態からファイルを使って爪の形を整えたり、甘皮の処理や爪の表面を磨いて仕上げていきます。

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『ペディキュア(足のネイル)』の続き

手の場合ですと、マッサージなどを行うのですが足には色々な種類があります。
リフレクソロジー・足裏のツボ、他にも医療にあるものなどもあるのですがどれも効果的なので試してみるといいかもしれませんね。
足独特の問題として「巻き爪」があります。
ペディキュアは巻き爪にも効果がありますので、悩んでいる方はやってみてはいかがでしょうか？

寒い冬の時期は、足先まで出すことはそうそうないでしょうが、これから夏が近づくにつれ足先を出す機会も増えてくるでしょう。
是非、足のネイルアートで足先をオシャレに飾ってみませんか？

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